Oslo Øst inviterer til ITF sparringsseminar for rød og sortbelter 1. og 2. oktober i Oppsal Arena.

Instruktøren er hentet inn fra det norske landslaget:

Thor Robin Harbak er 3. Dan og kommer fra Trondheim Taekwon-Do klubb.Han har vært på pallen i både VM, EM og World Cup.

Påmelding: Påmelding skjer ved betaling.

Spørsmål kan rettes til Roy Rolstad– This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eller 924 463 56.

Hvem kan delta: Minimum 2. Gup rødt belte over 14 år kan delta.

Deltakeravgift: Deltageravgift: 350,-,

betales til Oslo Øst sitt kontonummer; 8101 06 90919 før 15. september.

NB! Merk betalingen med navnet ditt, og ”sparringseminar”.

Sted: Kampsporthallen i Oppsal Arena, Vetlandsveien 45, 0671 Oslo.

Tidspunkter:        

- Lørdag: 10.00 -17.00

- Søndag: 10.00-14.00

Premiering: Alle får diplom for deltakelse.

Utstyr: Dobok, godkjent hjelm, fot/håndbeskytter, tannbeskytter og suspensorium for menn. I tillegg kan leggbeskyttere og brystbeskyttelse benyttes.

NB: Briller, smykker, ringer, øreringer eller piercing på kroppen, også på tunge er forbudt. Pass på neglenes lengde.

Sosialt: Sosial sammenkomst annonseres på stedet.

Informasjon: For at seminaret skal bli så vellykket som mulig, er det opp til enhver utøver å søke den informasjon man trenger. Informasjon vedr. seminaret er oppdatert på klubbens nettsider: www.OsloNTN.no. Eller ta kontakt med Roy Rolstad, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it , eller på tlf 924 46 356.