Meld deg inn NÅ!
Forside_RitaTrening * Idrett * Selvforsvar

 

Vi ønsker alle som har lyst til å prøve kampsport velkommen til Bærums eldste og mest tradisjonsrike Taekwon-Do klubb.

 

Nye barn (fra 9år)  trener på mandag og/eller onsdag kl. 17:30-18:30. Send en mail til m.c.berdal@gmail.com (Marianne) hvis du har spørsmål, eller ønsker å komme på ventelisten.

 

Treningen for nye ungdommer og voksne foregår på mandag og onsdag kl. 20:00-21:30. Møt opp i klubben for prøvetime!

Treningen foregår i Kirkeveien 59B. Klikk her for kart.

Send en e-post til kontakt@kampkunst.no eller ring Jørgen på 95 17 10 22 dersom du har spørsmål vedrørende treningen.

Prøv Taekwon-Do gratis i en hel måned!
Treningstider for våren 2012 Print E-mail
FacebookTwitter
Written by Jorgen Botnan   

Barn som ønsker å begynne må kontakte This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it på e-post for å registrere seg. Vi tar i mot så mange barn vi har plass til. 

Trening i Kirkeveien 59B, Høvik (Vis i kart)

 

Tid
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
12.30 -
14.00
            

Åpen matte

Stig Magne
               
17.30 -
18.00
Barn 1
Stig
Joachim
Barn 2
Anita
Charlotte
Andreas
Barn 1
Marianne
Frede
Ruben
Barn 2
Ole
Stig Magne
Jone
      
18.00 -
18.30
Mønster
Elias
André
    
18.30 -
19.00
VG 3
Ingar
VG 1+2
Hans
Elise
VG 3
Jørgen
VG 1+2
Knut
Joakim
    
19.00 -
19.30
Sparring
Oskar
    
19.30 -
20.00
    
20.00 -
20.30
Nye V
Jon Olav
Jan Ove
Arild
  
Nye V
John
Carsten
        
20.30 -
21.00
  


     
21.00 -
21.30
      

 

 

Barn: Fra 9 år
Ungdom/voksne: Fra man starter på ungdomsskolen

Barn 1: Nye barn (opp til og med 9.gup-1) (Treningsplan)
Barn 2: Videregående barn (8.gup og høyere) (Treningsplan)
Nye V: Nye voksne (10.gup --> 7.gup) (Treningsplan)
VG 2: Videregående 2 for voksne (6.gup --> 4.gup) (Treningsplan)
VG 3: Videregående 3 for voksne (3.gup --> 3.dan) (Treningsplan)
Mønster: Grunnteknikk og mønster. Tilpasset alle beltegrader.
Sparring: Kondisjon- og teknikkrettet sparringstrening. Tilpasset alle beltegrader.
Åpen matte: Egentrening for alle grader, felles oppvarming.

 

Bærum Taekwon-Dos pensum i Selvforsvar finner du her.

 
Last Updated on Thursday, 22 December 2011 01:39
 
FacebookTwitter